口腔扁平苔藓怎么护理?口腔扁平苔藓是一种慢性疾病，患了口腔扁平苔藓后患者不仅需要及早去医院治疗，还要注意做好口腔扁平苔藓的护理，那么，口腔扁平苔藓怎么护理呢?北京京城皮肤医院为您带来详细介绍。

建立良好的口腔卫生习惯。日常我们要时时保持口腔卫生清洁，并要掌握正确的刷牙方法。吃饭后要养成漱口的习惯，早晚都要刷牙，并且要定期更换牙刷。推荐阅读：扁平苔癣

养成良好的饮食习惯。日常要尽量少吃含糖较高的食物，因为这样会有很多细菌积聚在牙齿或牙龈的边缘，细菌就会利用糖而产生酸，继而侵蚀牙齿，较后导致引起龋齿。

我们要学会使用牙线清洁牙缝。首先我们小心地将牙线以锯式的动作进入牙缝以免损伤牙龈，然后，再将牙线贴在牙面，上下移动，这样就可以*清洁牙缝。

正确的刷牙角度和动作。刷牙首先要将牙刷倾斜45度，压于牙面和牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟与牙缝间，然后顺着牙缝竖刷再轻轻旋转刷头，但要及早用力不要太大，按顺序做到每个牙齿都刷到。

温馨提示：以上就是对口腔扁平苔藓怎么护理的介绍，希望对大家有所帮助。较后祝大家身体健康!